Kun je moeilijk stoppen met gokken, ga je door met spelen ook al heb je het geld niet? Adrenaline, ook wel epinephrine, zorgt voor deze spanning tijdens het spel en zorgt ervoor dat iemand zich goed voelt bij het winnen. Bij zowel fysiek als online gokken zijn er verschillende psychologische verleidingstechnieken die ervoor zorgen dat iemand moeite heeft om te stoppen met gokken. Bij Brijder staan we klaar om je te ondersteunen, zodat je iemand dichtbij kunt steunen en daarnaast goed voor jezelf kunt blijven zorgen. Wees tot slot niet bang om professionele hulp te vragen als het te zwaar wordt of je merkt dat je er alleen niet uitkomt. Met zijn tips willen we jou als naaste helpen om iemand te ondersteunen.
- We luisteren, denken mee over de hulp die bij je past en blijven daarna betrokken.
- Maar je kan wel helpen om het isolement te doorbreken.
- Het kan moeilijk zijn om toe te geven dat je hulp nodig hebt bij je gokverslaving en dat je er niet meer alleen aan uitkomt.
- Maar je voelt het wel.
- Schaamte speelt daarin een grote rol, maar ook het niet herkennen van het probleem.
Misschien nog belangrijker, wat kunt doen om hulp te krijgen? De stap om hulp te zoeken is de moeilijkste, maar ook de belangrijkste. Je wilt helpen, maar de ander ontkent misschien dat er een KokoBet probleem is.
Als jouw naaste ook wil veranderen, is er commitment en kunnen jullie samen afspraken gaan maken. “Ik had je gezegd dat ik een belangrijke afspraak had, en je hebt er niet meer naar gevraagd. Dat maakt me boos en ik maak me er zorgen over.”
Wat biedt professionele hulp bij gokverslaving mij?
Een gokverslaving, ook wel bekend als probleemgokken of dwangmatig gokken, wordt als een chronische (hersen)ziekte beschouwd. Hieronder delen wij tips wat je kunt doen om een naaste te ondersteunen en wat je beter niet kunt doen.
Hoe weet ik of ik een gokverslaving heb?
Naast professionele hulp zijn er zelfhulpgroepen (AGOG), online forums en apps die je gokgedrag helpen monitoren. Ze helpen je om te bepalen of er sprake is van een probleem en verwijzen je door naar de juiste hulpverlening. Het is de belangrijkste zelfhulporganisatie voor mensen met een gokprobleem in Nederland. Die spanning tussen weten en voelen — dat is precies waar verslaving zit. Gokverslaving is echt, het komt vaker voor dan je denkt, en het kan je leven flink overhoop gooien. Bij Hervitas behandelen we game- en gokverslaafden, maar hebben we ook veel aandacht voor naasten.
Praat alleen op een moment dat jouw naaste niet aan het gokken is
Als je een naaste hebt die steeds vaker gokt, langer doorgaat of geld leent om te gokken, kan dat een teken zijn dat er een probleem ontstaat. Een professionele behandeling bij gokverslaving kan je helpen bij het herkennen van deze patronen en stap voor stap helpen om de controle terug te krijgen. Moedig professionele hulp aan en lees meer over hulp voor naasten van verslaafden. Juist omdat gokverslaving geen zichtbare lichamelijke kenmerken heeft, is het belangrijk de signalen van verslaving te herkennen.
Je maakt schulden en soms ontstaan er ook problemen met drugs of alcohol. Eenzaamheid doorbrekenHeb je een gokprobleem, dan bestaat de kans dat je dit niet met iedereen deelt. Denk bijvoorbeeld aan slapeloosheid en snel geïrriteerd zijn, maar ook aan hoofdpijn en maagdarmproblemen. AfkickverschijnselenStop je met gokken, dan kun je last krijgen van allerlei ontwenningsverschijnselen.
Dat lukt meestal goed, omdat gokverslaving – anders dan bijvoorbeeld alcohol- of drugsverslaving – minder leidt tot zichtbare gedragsveranderingen. ‘Mensen gokken meestal alleen, bijvoorbeeld achter de computer’, zegt Teunen. Ze gaan bijvoorbeeld niet meer naar familiefeesten en verjaardagen toe. Ze hebben recentelijk bijvoorbeeld iets vervelends meegemaakt. Het punt is namelijk dat je bij gokken veel spanning en adrenaline ervaart.
Ga niet afkraken, maar geef jouw naaste juist een positief gevoel over zichzelf. Het is lastig om zo’n gesprek te voeren, omdat je als naaste vaak meer toe bent aan verandering dan degene die gokt. Je kunt alleen de relatie voortzetten als jullie beiden veranderen waarbij jij stopt met zorgen en de ander mindert of stopt met gokken. Vaak is er een verrassende verandering te zien in het gedrag van degene die gokt, als de naaste ineens een flinke stap terug zet. En als dat niet gebeurt, zul je dat moeten aanvaarden, hoe moeilijk dat ook is.
Verslaafde helpen: een spagaat
Meestal zijn mensen alleen maar blij dat ze hulp krijgen, voordat de problemen escaleren.’ Gokproblematiek brengt veel eenzaamheid en stress met zich mee. ’ Dankzij de handreiking hebben professionals ook tips om over signalen in gesprek te gaan. En als ze er wél aan denken, weten ze niet hoe ze dit op een goede manier kunnen bespreken.’
